tréningy

• funkčný tréning pre šport

• silovo-kondičný tréning

• zdravotne orientovaný tréning

• cvičenie v tehotenstve a po pôrode

• tréningy vonku

• tréningy v anglickom jazyku

diagnostiku pohybového systému

• komplexná pohybová diagnostika - podľa druhu športu a úrovne

• diagnostika silových a rýchlostných schopností

• diagnostika telesného jadra a dychového stereotypu

• špeciálna diagnostika

• FMS screen

odborné konzultácie

• konzultácie v oblasti fitnes, športu a zdravia

• výživové poradenstvo

• tvorba stravovacieho plánu v spolupráci s odborníkmi

tréningový plán

na základe konzultácie a diagnostiky

tréningové campy

• tréningové tábory pre športovcov

• rekondično-rekreačné pobyty v prírode